Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 9 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 35p

4 porce

Összetevők

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 31.43 g

Kalória 1221 kJ / 291 kcal

Zsír 9.15 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 33.75 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ryby 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sushi vafle

1óra 30p

Losos s kokosovým chilli přelivem

30p

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50p

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1óra 5p

Losos se špenátem a divokou rýží

1óra 15p

Thajské rybí karbanátky

1óra 10p

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40p

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30p

Treska v papilotě s celerovým pyré

45p

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1óra

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40p

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35p

Összes megjelenítése