Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pesto
- 30 gramů kešu oříšků
- 1 svazek čerstvé petržele, hladkolisté
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
Losos s hráškem
-
500
gramů vody
vagy 500 gramů zeleninového vývaru - 2 čajové lžičky soli
- 4 filety z lososa, stažené z kůže a vykostěné (cca 600 gramů)
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 170 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 1 citrón
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 2577 kJ / 615 kcal
- Fehérje
- 45 g
- Szénhidrát
- 11.15 g
- Zsír
- 38.88 g
- Rost
- 0.73 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLosos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30 min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 min
Restované krevety
15 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 Min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 Min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1 Std. 20 Min
Treska s citrusovým máslem
50 min
Rýže tří chutí
40 Min