Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g queijo parmesão
-
15
g pinhões
vagy 15 g amêndoa s/ pele - 100 g azeite
- 15 g manjericão
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 limão (raspa e sumo)
- 800 g água
- 400 g frango cortado em pedaços
- 10 fatias de pão alentejano (600 g aprox.)
- 280 g abacate fatiado (2 abacates aprox.)
- 100 g queijo feta esfarelado
- 40 g folhas de agrião
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidades
- Kalória
- 0 kJ / 789 kcal
- Fehérje
- 38 g
- Szénhidrát
- 71 g
- Zsír
- 38 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Rolinhos de piza
1h 45min
Panquecas com queijo de barrar
30 Min
Biscoitos fritos
1 Std. 10 Min
Bebida de soja e pãezinhos a vapor
1h 30min
Frutos secos tostados com curcuma e mel
20 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 Min
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1h 20min
Brownie de chocolate e cenoura
45 Min
Barras de cereais com maçã e amendoim
40 min
Bolachas de Parmesão e ervas
1j 35 menit