Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
TM5 TM6

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

4.6 (183 értékelés)

Összetevők

  • 15 Blätter Basilikum
  • 40 g Parmesan, in Stücken
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Öl
  • 1 gelbe Paprika, in mundgerechten Stücken
  • 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
  • 70 g Tomatenmark
  • 70 g Wasser
  • 100 g Sojahack, nicht eingeweicht
  • ½ TL Paprika rosenscharf
  • 30 g Rotwein
  • 1 - 2 TL Salz
  • 3 Prisen Pfeffer
  • 700 - 750 g Tomaten
  • ½ TL Zucker
  • 1 TL Majoran
  • 1 TL Oregano

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1076 kJ / 256 kcal
Fehérje
19 g
Szénhidrát
17 g
Zsír
11 g
Rost
10.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése