Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 Blätter Basilikum
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 1 gelbe Paprika, in mundgerechten Stücken
- 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
- 70 g Tomatenmark
- 70 g Wasser
- 100 g Sojahack, nicht eingeweicht
- ½ TL Paprika rosenscharf
- 30 g Rotwein
- 1 - 2 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 700 - 750 g Tomaten
- ½ TL Zucker
- 1 TL Majoran
- 1 TL Oregano
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1076 kJ / 256 kcal
- Fehérje
- 19 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 10.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVeganes "Mett"
1 Std. 10 Min
Weiße Grundsauce - helle Basissauce mit weißem Gemüse
40 Min
Béchamelsauce
15 min
Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25 Min
Vegane Paprika-Rahmsauce
40 Min
Würzige Möhren-Tomaten-Sauce
30 Min
Möhrenpüree mit Olivenöl
35 Min
Béchamel-Sauce
15 min
Rahmsauce
20min
Frische Butter
25 Min
Zucchini-Frischkäse-Sauce
30 Min
Veganes Sylter Salatdressing
1 Std. 15 Min