Eszközök és tartozékok
Tomatensauce mit roten Linsen und Rotwein
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen2
-
Öl20 g
-
400 g Tomaten, frisch, geviertelt, entkerntstückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
rote Linsen250 g
-
Wasser450 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Rotwein120 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zimt½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
12 g
Kalória
831 kJ /
198 kcal
Zsír
4 g
Rost
6.4 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegetarisch geniessen
41 Recept
Németország
Németország