Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g amêndoa c/ pele
- 60 g sementes de sésamo
- 60 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g pimento vermelho assado, cortado em pedaços
- 1000 g pão alentejano cortado em fatias finas, torrado
- 500 g atum em lata escorrido
- Cebolinho picado q.b. p/ servir
- Azeite q.b. p/ regar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1309.3 kJ / 312.9 kcal
- Fehérje
- 19.2 g
- Szénhidrát
- 36.4 g
- Zsír
- 10.2 g
- Telített zsír
- 1.6 g
- Rost
- 4.4 g
- Nátrium
- 633.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tapa do mar
5min
Pica pau
20 dk
Saltear 200 g de pimento
20 dk
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Patê de azeitonas e amêndoas
5min
Saltear camarão
15 dk
Gambas salteadas
20 dk
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40 Min
Pão de alho com guacamole
25 Min
Patê de sardinha
5min
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1 Std.
Patê de alheira
20 dk