Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 gramů filetů z tresky
- 20 gramů koření na ryby
- 2 chilli papričky, čerstvé, napůl, odstraněná semínka
- 2 - 3 stroužky česneku
- 250 gramů ananasových kousků, konzervovaných
- 150 gramů bílého jogurtu
- 1 čajová lžička kečupu
- 1 čajová lžička dijonské hořčice
- 1000 gramů vody
- 15 gramů soli
- 20 gramů másla
- 300 gramů jasmínové rýže
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 porce
- Kalória
- 8468 kJ / 2016 kcal
- Fehérje
- 128 g
- Szénhidrát
- 301 g
- Zsír
- 30 g
- Rost
- 12 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLosos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30 min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Restované krevety
15 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20 phút
Treska s citrusovým máslem
50min
Rýže tří chutí
40min