Eszközök és tartozékok
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 raciones
Összetevők
-
700 g de agua
-
250 g de trigo sarraceno en grano
-
30 g de piñones
-
50 g de hojas de albahaca fresca
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de sal
-
300 g de tomates cherry en mitades
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
11.3 g
Kalória
1841 kJ /
440 kcal
Zsír
26.1 g
Rost
5.6 g
Szénhidrát
42.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40min
Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45min
Ensalada de arroz con mayonesa
30min
Tosta de tomates secos y atún
10min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Quinoa con ejotes
30min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Temaki sushi
1h
Ensalada de garbanzo
10min