Smoothie verde

Smoothie verde

3.3 6 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 vasos

Összetevők

250 g de aguacate en trozos
60 g de hojas de espinaca fresca

60 g de espinacas congeladas
30 g de almendras peladas
80 g de yogur con probióticos

80 g de yogur natural, sin azúcar
300 g de leche de soya sabor vainilla

300 g de leche de soya, natural
350 - 400 g de agua fría, al gusto
2 - 3 cdas de miel al gusto

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Fehérje 7 g

Kalória 1224 kJ / 292 kcal

Zsír 21 g

Rost 5.5 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Café Dalgona con leche condensada

Café Dalgona con leche condensada

10p

Néctar de fruta

Néctar de fruta

10p

Granizado de melón

Granizado de melón

5p

Malteada de chocolate blanco y pistache

Malteada de chocolate blanco y pistache

10p

Bebida de dátil y avena

Bebida de dátil y avena

Nincs értékelés

Chai Latte de calabaza

Chai Latte de calabaza

20p

Limonada

Limonada

5p

Ponche de horror

Ponche de horror

20p

Blue Hawaii

Blue Hawaii

5p

Mojito negro

Mojito negro

10p

Limonada negra

Limonada negra

144óra

Café con leche de coco y ajonjolí

Café con leche de coco y ajonjolí

10p

Összes megjelenítése