Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g blueberries (see Tips)
- 50 g brown sugar (see Tips)
- 4 ripe pears, peeled, cored and cut into dice (see Tips)
- 50 g raw hazelnuts, with skins on
- 70 g quinoa flakes (see Tips)
- 30 g wholemeal plain flour
- 2 tbsp desiccated coconut
- ½ tsp ground cardamom, plus extra to serve
- 70 g butter, cut into cubes (2 cm)
- plain yoghurt, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1318.5 kJ / 313.8 kcal
- Fehérje
- 5.1 g
- Szénhidrát
- 28.3 g
- Zsír
- 17.5 g
- Telített zsír
- 8.6 g
- Rost
- 7.6 g
- Nátrium
- 10.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Red and green Christmas shortbread
2 Std. 20 Min
Caramel toffees
2h
Frozen breakfast yoghurt pops
8 Std. 20 Min
Spiced panna cotta with orange gin jelly
24 Std. 35 Min
Pineapple lime sorbet
3h 10 min
Sago custard puddings
35 dk
Non-dairy Mexican chocolate ice cream
12 Std. 20 Min
Bread and butter pudding
1 Std. 15 Min
Almond and pear tart
40 dk
Profiteroles
2h
Speculaas
1sa
Magnolia Kitchen signature brioche doughnuts
4 Std. 30 Min