Apple sponge pudding

Apple sponge pudding

3.7 66 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
6 portions

Összetevők

  • water
    600 g
  • Granny Smith apples (approx. 700 g), peeled, cored and cut into dice
    5
  • pitted dates
    60 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • brown sugar (see Tips)
    2 tbsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • egg
    1
  • wholemeal self-raising flour
    160 g
  • ground cinnamon plus extra to serve
    ½ tsp
  • buttermilk
    160 g
  • olive oil spray
  • natural yoghurt to serve (optional)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 213.8 mg
Fehérje 6.1 g
Kalória 1417.7 kJ / 337.5 kcal
Zsír 14.1 g
Rost 6.5 g
Telített zsír 2.8 g
Szénhidrát 44.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése