Kompatibilis verziók
Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de arroz de grano redondo
- 100 g de mijo en grano
- 200 g de trigo sarraceno en grano
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Receta completa
- Kalória
- 6908 kJ / 1651 kcal
- Fehérje
- 49.2 g
- Szénhidrát
- 360 g
- Zsír
- 11.6 g
- Rost
- 17.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Col rallado grueso
10min
Crema de mantequilla
5min
Salsa cátsup
25min
Humus
15min
Carne molida
35min
Tahini
25min
Huevos duros (6 piezas)
20 Min
Cebollas picadas (220-350 g)
10min
Gorditas de nata callejeras
30min
Crema pastelera (Espesar)
15min
Queso fresco
16h 30min
Coberturas de chocolate y aceite
15min