Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços
- 20 gotas de Tabasco® vermelho (ver dica)
- 20 g miolo de noz
- 20 g avelã torrada
- 20 g amêndoa torrada
-
40
g arandos secos (cranberries)
vagy 40 g passas de uva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 604.9 kJ / 144.6 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 11.3 g
- Zsír
- 10.3 g
- Telített zsír
- 5.1 g
- Rost
- 2.6 g
- Nátrium
- 9.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePães de queijo da Sena
40 Min
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1 Std.
Bolachas de cacau
1 Std. 30 Min
Migas com pimentos padrón
30 Min
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15 godz.
Pássaros de sêmola
40 Min
Barras de aveia
55 Min
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10 Min
Queijos labna
72 Std.
Batatas "fritas" saudáveis
40 Min
Barritas de proteínas
50 Min
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25min