
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de zumo de piña
- 100 g de zumo de naranja
- ½ sobre de preparado en polvo para natillas sabor nata (para 4 raciones)
- 40 g de azúcar
- 50 - 75 g de fruta fresca variada (en trozos pequeños)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 168 kcal / 700 kJ
- Fehérje
- 0.87 g
- Zsír
- 0.2 g
- Szénhidrát
- 40.25 g
- Rost
- 0.15 g