Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 - 60 g de sirope de frambuesa o de fresa
- 1 plátano en rodajas
- 4 fresas frescas
- 8 frambuesas frescas
- 8 arándanos frescos
- 1 kiwi en rodajas o trozos
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en gajos
- 4 alquequenjes
- 8 cerezas
-
500
g de fresas congeladas
vagy 500 g de frutos rojos congelados variados - 60 g de azúcar
- 500 g de leche desnatada
- 1 ramita de hierbabuena fresca (solo las hojas)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 857 kJ / 205 kcal
- Fehérje
- 6.61 g
- Szénhidrát
- 42.17 g
- Zsír
- 1.03 g
- Rost
- 4.57 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pudin con plátano y chocolate
50 min
Falsos churros con chocolate a la taza
1 Std.
Mazapanes
45 Min
Tronco de Navidad de mazapán
1 Std.
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50 min
Granizado de café con nata montada
6h 20min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min
Empanadillas de naranja con crujiente de avellanas
3h
Bombones de chocolate con cereales (sin gluten)
1 Std.
Yogur de avena y naranja
12 Std. 35 Min
Dorayakis con anko
1 Std.
Galletas de avellana y chocolate
35 Min