Freakshake de fresas

Freakshake de fresas

4.5 15 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 20p
4 raciones

Összetevők

  • 50 - 60 g de sirope de frambuesa o de fresa
  • 1 plátano en rodajas
  • 4 fresas frescas
  • 8 frambuesas frescas
  • 8 arándanos frescos
  • 1 kiwi en rodajas o trozos
  • 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en gajos
  • 4 alquequenjes
  • 8 cerezas
  • 500 g de fresas congeladas
    500 g de frutos rojos congelados variados
  • 60 g de azúcar
  • 500 g de leche desnatada
  • 1 ramita de hierbabuena fresca (solo las hojas)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 6.61 g
Kalória 857 kJ / 205 kcal
Zsír 1.03 g
Rost 4.57 g
Szénhidrát 42.17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése