Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Taštičky
- 500 gramů vody
- 2 ¾ čajové lžičky soli
- 500 gramů brambor, oloupaných, na kousky
- 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého, předem rozmraženého
- 1 ½ čajové lžičky římského kmínu
- ½ čajové lžičky koriandrových semínek
- 10 gramů chilli papriček, čerstvých, bez semínek, na kousky
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 80 gramů cibule, na čtvrtky
- 25 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky mleté kurkumy
- ½ čajové lžičky garam masaly
- 500 gramů listového těsta
- olivový olej, na potření taštiček
Koriandrovo-citrónový dresink
- 20 - 25 gramů čerstvého koriandru
-
300
gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
vagy 300 gramů bílého jogurtu - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- ¼ čajové lžičky soli
- 3 - 4 špetky kajenského pepře, mletého
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 2208 kJ / 527 kcal
- Fehérje
- 9.6 g
- Szénhidrát
- 49.1 g
- Zsír
- 33.5 g
- Rost
- 2.7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHráškový krém s bazalkou
20min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min
Květákovo-sýrové placičky
35min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45min
Zapečená rýže se zeleninou
1h
Červená smetanová čočka
15min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Chilli con soya
45min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40min