Bramborové curry s květákem

Bramborové curry s květákem

4.4 19 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 10p

6 porcí

Összetevők

2 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
60 gramů cibule na čtvrtky
½ čajové lžičky koriandrových semínek
1 čajová lžička římského kmínu
½ čajové lžičky hořčičného semínka
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
30 gramů olivového oleje
200 gramů rajčat na menší kousky
½ čajové lžičky mleté kurkumy
4 ½ čajové lžičky soli
700 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kostky (cca 2 cm)
500 gramů květáku na růžičky
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého předem rozmraženého
2 polévkové lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané
koriandr, čerstvý (választható) nakrájený

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 6.9 g

Kalória 791 kJ / 189 kcal

Zsír 5.6 g

Rost 6.6 g

Szénhidrát 34.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Brambory 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hráškový krém s bazalkou

20 min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 min

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1 godz. 45 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 godz. 25 min

Gnocchi v chřestové smetanové omáčce

50 min

Vdolečky s povidly

1 godz. 30 min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 godz. 10 min

Středomořské langoše

1 godz. 30 min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 min

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55 min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 godz.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1 godz. 15 min

Összes megjelenítése