Três saladas para dois
TM31 TM5

Três saladas para dois

3.5 (2 értékelés)

Összetevők

Vinagreta de tomate seco (p/ 6 doses)

  • 200 g azeite
  • 90 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
  • 50 g tomate seco
  • ½ c. chá de orégãos

Vinagreta de ervas aromáticas (p/ 6 doses)

  • 10 g mistura de ervas aromáticas frescas (cebolinho, salsa, hortelã)
  • 200 g azeite
  • 60 g vinagre
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. chá de mostarda

Três saladas (2 doses cada)

  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 6 ovos
  • 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
  • 500 g ervilhas descongeladas
  • 200 g frango assado s/ ossos
  • 160 g atum em lata (2 latas aprox.)
  • 60 g tomate-cereja amarelo cortado em metades
  • 60 g tomate-cereja vermelho cortado em metades
  • 70 g queijo feta esfarelado

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
1314 kJ / 315 kcal
Fehérje
0 g
Szénhidrát
1 g
Zsír
34 g
Rost
1 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése