Eszközök és tartozékok
Pernas de frango guisadas com feijão
Előkészítés 10p
Összesen 4óra 35p
6 doses
Összetevők
-
pernas de frango s/ pele (900 g aprox.)8
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
vinho branco50 g
-
tomilho-limão só as folhas15 pés de
-
azeite35 g
-
chalota50 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
aipo em rama cortado em pedaços100 g
-
tomate em pedaços250 g
-
1 cubo caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
água250 g
-
feijão-branco cozido e escorrido520 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
31 g
Kalória
0 kJ /
269 kcal
Zsír
9 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
150 receitas - As melhores de 2016
156 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1óra 15p
Sopa de couve-flor e frango
40p
Empadão de couve-flor
1óra 35p
Rolo de carne de frango à italiana
2óra
Empadão de frango com duas batatas
1óra 10p
Lasanha de curgete low carb
45p
Jardineira
2óra 10p
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30p
Bochechas estufadas com cogumelos
Nincs értékelés
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1óra 40p
Caril de frango e ervilhas
35p
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50p