Eszközök és tartozékok
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 45p
3 kusy
Összetevők
-
100 gramů pohanky nepražené
-
140 gramů quinoy
-
200 gramů rýže bílé, dlouhozrnné
-
30 gramů lněného semínka hnědého
-
200 gramů vody vařící
-
1 - 2 čajové lžičky soli
-
10 gramů cukru
-
90 gramů bramborového škrobu
-
300 gramů vody pokojové teploty
-
2 čajové lžičky instantního droždí bezlepkového
-
20 gramů řepkového oleje
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 kus
Fehérje
15.7 g
Kalória
3115 kJ /
744 kcal
Zsír
6.1 g
Szénhidrát
160.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bez lepku II
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSladké müsli houstičky
2óra
Bramborový chléb s rozmarýnem
3óra 30p
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5óra 15p
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29óra 45p
Slaninové housky
1óra 40p
Briošky – prasátka
2óra
Domácí proteinový chlebík
1óra 10p
Anglické muffiny
1óra 30p
Žitný vícezrnný chléb
1óra 15p
Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou
1óra 10p
Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem
1óra
Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem
1óra 15p