Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

4.3 3 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 35p

6 porcí

Összetevők

500 - 550 gramů filetů z tresky na kousky (4 cm)
½ čajové lžičky soli
pepř černý, mletý
300 gramů zelené čočky
60 gramů mandlových vloček
25 gramů čerstvé petrželky
10 gramů citrónové kůry
70 gramů másla
60 gramů mrkve na kousky (3 cm)
80 gramů žluté cibule napůl
75 gramů pórku na kolečka
85 gramů řapíkatého celeru na kousky (3 cm)
1 stroužek česneku
550 gramů vody
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka bujónu, bezlepkového
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 bobkové listy

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 30.8 g

Kalória 1611 kJ / 385 kcal

Zsír 16.8 g

Szénhidrát 34.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bez lepku II 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lososové rizoto s fenyklem

25p

Zapečené brambory s lososem a koprem

1óra

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35p

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1óra 20p

Losos na rajčatovém kuskusu

45p

Losos se zeleninou a kuskusem

40p

Kapr vařený v páře

55p

Korma s mořskými plody

40p

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50p

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25p

Krevetová polévka s chorizem a bramborami

40p

Quinoa sushi

2óra 45p

Összes megjelenítése