Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 gramů olivového oleje, plus na vamazání formy
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 150 gramů dýňových semínek
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů lněných semínek
- 30 gramů máku
- 6 vajec
- 1 čajová lžička soli
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 plátek
- Kalória
- 954 kJ / 228 kcal
- Fehérje
- 8.6 g
- Szénhidrát
- 6.8 g
- Zsír
- 19.8 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBramborový chléb (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1 Std. 15 Min
Špaldovo-pohankový chléb
1 Std. 30 Min
Celozrnný chléb z páry
2 Std.
Toastie placičky z cottage sýra
30 min
Žitné bulky
12 Std.
Celozrnný horský chléb
1 Std. 30 Min
Chléb expres
45 min
Pita chléb
1 godz. 25 min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2 Std. 10 Min
Tvarohové koláčky (kynuté)
1 Std.
Irský soda bread
45 min