Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g freeze-dried strawberries (2 packets - see Tips)
- 70 g puffed brown rice (see Tips)
- 180 g sunflower seeds
- 20 g coconut oil
- 240 g rice malt syrup
- 1 tbsp natural vanilla extract
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 89.1 kJ / 21.2 kcal
- Fehérje
- 0.6 g
- Szénhidrát
- 2.7 g
- Zsír
- 0.8 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 0.2 g
- Nátrium
- 4.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Honeycomb
1 Std. 30 Min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 min
Raw lamington slice
1h
Churros
40 min
Gingerbread biscuits
2 Std. 20 Min
Delicious lemon pudding
55min
Stewed apples with walnut crumble topping
25min
Lemon cupcakes with citrus syrup
40 min
Kourabiedes (Greek moon biscuits)
1h
Lemon delicious
1h 5 min
Almond and date bars
2 Std. 15 Min
Quick fruit sorbet (TM6)
10min