Eszközök és tartozékok
Quiche vegano de hongos
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
8 porciones
Összetevők
-
50 g de almendras tostada
-
500 g de papa pelada (aprox. 2 piezas)
-
5 cucharadas de harina
-
3 ½ cditas de sal fina
-
40 g de aceite de oliva
-
150 g de coliflor en trozos
-
200 g de papa
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en trozo
-
260 g de pimiento rojo sin semillas y en trozo
-
350 g de zanahoria pelada y en trozo
-
340 g de hongos cremini en rebanadas
-
115 g de hongo portobello, fresco en rebenadas
-
70 g de champiñón blanco fresco en rebanadas
-
300 g de puré de tomate
-
1 ½ cucharadita de paprika
-
10 g de vinagre de vino tinto
-
200 g de leche de almendras
-
1 pizca de nuez moscada en polvo
-
1 pizca de pimienta molida
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
6 g
Kalória
878 kJ /
209 kcal
Zsír
9 g
Rost
5 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Quiches
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePollo con costra de parmesano y crema de limón
40p
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2óra 30p
Quiche de queso feta y jitomate deshidratado
1óra 45p
Masa para empanadas
15p
Empanadas vegetarianas felices
1óra 10p
Quiche de flor de calabaza
1óra
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45p
Frittata de salchichas de pavo y calabacitas
50p
Pizza integral con tomate y mozzarella
1óra
Costrada de espinacas y queso feta
1óra
Galletas de anís
50p
Blinis
1óra 30p