Eszközök és tartozékok
Quiche vegano de hongos
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
8 porciones
Összetevők
-
50 g de almendras tostada
-
500 g de papa pelada (aprox. 2 piezas)
-
5 cucharadas de harina
-
3 ½ cditas de sal fina
-
40 g de aceite de oliva
-
150 g de coliflor en trozos
-
200 g de papa
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en trozo
-
260 g de pimiento rojo sin semillas y en trozo
-
350 g de zanahoria pelada y en trozo
-
340 g de hongos cremini en rebanadas
-
115 g de hongo portobello, fresco en rebenadas
-
70 g de champiñón blanco fresco en rebanadas
-
300 g de puré de tomate
-
1 ½ cucharadita de paprika
-
10 g de vinagre de vino tinto
-
200 g de leche de almendras
-
1 pizca de nuez moscada en polvo
-
1 pizca de pimienta molida
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
6 g
Kalória
878 kJ /
209 kcal
Zsír
9 g
Rost
5 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Quiches
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza Margarita
2óra 10p
Quiche lorraine
45p
Empanadas de sepia a la mallorquina
2óra 10p
Costillas teriyaki
1óra 30p
Galletas de semillas
35p
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14óra
Pizza de trucha ahumada, alcaparras y mascarpone
30p
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45p
Pan plano libanés
3óra 20p
Pasta quebrada (para quiche)
10p
Costrada de espinacas y queso feta
1óra
Muffins de omelette con cebolla cambray
50p