Eszközök és tartozékok
Quiche vegano de hongos
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
8 porciones
Összetevők
-
50 g de almendras tostada
-
500 g de papa pelada (aprox. 2 piezas)
-
5 cucharadas de harina
-
3 ½ cditas de sal fina
-
40 g de aceite de oliva
-
150 g de coliflor en trozos
-
200 g de papa
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en trozo
-
260 g de pimiento rojo sin semillas y en trozo
-
350 g de zanahoria pelada y en trozo
-
340 g de hongos cremini en rebanadas
-
115 g de hongo portobello, fresco en rebenadas
-
70 g de champiñón blanco fresco en rebanadas
-
300 g de puré de tomate
-
1 ½ cucharadita de paprika
-
10 g de vinagre de vino tinto
-
200 g de leche de almendras
-
1 pizca de nuez moscada en polvo
-
1 pizca de pimienta molida
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
6 g
Kalória
878 kJ /
209 kcal
Zsír
9 g
Rost
5 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Quiches
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHornazo de Salamanca
50p
Bagels
2óra
Galletas de semillas
35p
Calzone margarita con huevo
2óra 50p
Costillas teriyaki
1óra 30p
Rollerpizza
1óra
Quiche de flor de calabaza
1óra
Tacos de cachete
2óra
Pizza integral con tomate y mozzarella
1óra
Empanada de alcachofas
1óra
Pizza de pepperoni, emmental y champiñones
1óra 20p
Crackers de queso
2óra 45p