Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Muffins courgette et muffins saumon
Előkészítés 15p
Összesen 45p
15 portions
Összetevők
La pâte à muffins
-
125 g de lait
-
75 g de farine de blé
-
75 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
3 œufs
-
80 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette
La garniture courgette-graines
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de courgette coupée en tronçons
-
10 g d'huile d'olive
-
40 g de graines variées (graines de lin et de tournesol, par ex.)
La garniture saumon-tomate séchée
-
80 g de mozzarella coupée en morceaux
-
50 g de tomates séchées
-
80 g de saumon fumé coupé en morceaux
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.3 g
Kalória
713 kJ /
169 kcal
Zsír
11.4 g
Rost
0.9 g
Szénhidrát
10.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® et moi N°4 Au quotidien
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Baos au poulet et curry
4óra 40p
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3óra 50p
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
25p
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1óra 5p
Bagels halloumi et avocat
2óra 35p
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30p
Veggie burger
4óra 20p
Nachos, sauce au fromage
1óra 5p
Barres de céréales au chocolat
1óra
Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)
20p
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25p
Empanadillas
45p