Eszközök és tartozékok
Tuňák s bramborem po baskicku
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 porce
Összetevők
-
15 gramů extra panenského olivového oleje
-
35 gramů zelené papriky
-
50 gramů žluté cibule
-
35 gramů rajčat drcených
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (választható)
-
300 gramů brambor na kostičky (3 x 3 cm)
-
150 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
100 - 120 gramů čerstvého tuňáka na kousky (3 x 3 cm)
-
2 snítky čerstvé petržele
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
17.6 g
Kalória
1111 kJ /
266 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
3.5 g
Szénhidrát
26.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Jsme dva!
11 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseČervené rybí kari
30p
Rýže s plody moře
Nincs értékelés
Losos s pórkem a bylinkami
35p
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30p
Jemná treska s mascarpone
35p
Rybí rolky s houbovou náplní
Nincs értékelés
Lososové burgery
30p
Losos s grapefruitovou quinoou
50p
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30p
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40p
Chobotnice „à lagareiro“
1óra 30p
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
35p