Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

4.9 16 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

2 porce

Összetevők

80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
70 gramů mrkve na nudličky
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
100 gramů brokolicových růžiček
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
½ čajové lžičky soli
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvý rozmarýn
½ čajové lžičky oregana
1 bobkový list, sušený
1 čajová lžička hladká mouka
20 gramů koňaku
1 špetka kurkumy
citrónová šťáva z půlky citrónu
120 gramů vody
1 čajová lžička sezamových semínek pražených

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 27.1 g

Kalória 1553 kJ / 371 kcal

Zsír 24 g

Rost 5.4 g

Szénhidrát 5.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Jsme dva! 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína

45 Min

Mexické krůtí chilli

40 Min

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35 Min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50 Min

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1 Std. 10 Min

Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami

45 Min

Chilli con Carne s čokoládou

50 Min

Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

1 Std. 15 Min

Bramborovo-zvěřinový guláš

1 Std. 25 Min

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2 Std. 20 Min

Celé kuřátko na pomerančích

1 Std. 25 Min

Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou

54 Min

Összes megjelenítése