Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 tsp yellow mustard seeds
- 200 g apple, peeled, cored and cut into quarters
- 100 g cucumber, deseeded and cut into pieces
- 1 tsp chilli powder
- 1 pinch ground turmeric
- ½ tsp salt
- 20 g lemon juice
- 60 g Greek-style natural yoghurt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 184.4 kJ / 43.9 kcal
- Fehérje
- 1.1 g
- Szénhidrát
- 4.6 g
- Zsír
- 2 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 1.2 g
- Nátrium
- 154.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Hollandaise sauce
15p
Chimichurri
5p
Hollandaise sauce (TM6 - Serves 2-4)
15p
Peanut butter
5p
Falafel with beetroot hommus
20p
Traditional cocktail sauce
5p
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 min
Piccalilli
720 Std. 35 Min
Zingy avocado and lime dip
10p
Creamy sun-dried tomato dip
5p
Cooked mayonnaise
5p
Herb and garlic dip
10p