Frullato energetico

Frullato energetico

3.6 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porzioni

Összetevők

100 g di banane
200 g di acqua
60 g di kiwi privato della buccia
100 g di pere sbucciate e a pezzi (2-3 cm)
20 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di semi di chia
2 datteri denocciolati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 3 g

Kalória 632 kJ / 151 kcal

Zsír 3 g

Rost 7 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sempre in movimento 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cioccolata calda con meringhe

3óra 30p

Tisana detox all'arancia e cannella

20p

Mocaccino (senza lattosio)

15p

Succo di frutta (TM6)

10p

Cioccolata calda

10p

Cioccolata calda fondente con nocciole

15p

Milkshake lampone e meringa

10p

Crema di liquore al pistacchio

2óra 30p

Green smoothie, frullato verde della salute

10p

Latte al cioccolato

10p

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12p

Cioccolata calda alla vaniglia

15p

Összes megjelenítése