Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g di banane
- 200 g di acqua
- 60 g di kiwi, privato della buccia
- 100 g di pere, sbucciate e a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di semi di chia
- 2 datteri denocciolati
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 632 kJ / 151 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)
10min
Cioccolata calda fondente con nocciole
15min
Limoncello
193h
Liquore al cioccolato e peperoncino
1 Std. 10 Min
Sciroppo di vin brulé
8 godz. 45 min
Infuso mela e cannella
30min
Liquore al finocchietto
241u.
Liquore alle caramelle al latte
192h
Liquore al mirto
1680u.
Liquore ai frutti di bosco
30min
Smoothie ACE
10min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min