Frullato energetico

Frullato energetico

3.6 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porzioni

Összetevők

100 g di banane
200 g di acqua
60 g di kiwi privato della buccia
100 g di pere sbucciate e a pezzi (2-3 cm)
20 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di semi di chia
2 datteri denocciolati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 3 g

Kalória 632 kJ / 151 kcal

Zsír 3 g

Rost 7 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sempre in movimento 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10p

Margarita

10p

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10p

Aperitivo alla fragola (TM6)

15p

Limonata ai frutti di bosco

1óra

Milkshake banana split

30p

Smoothie allo yogurt e frutta

15p

Sangria al lampone e basilico

40p

Negroni

10p

Mojito

10p

Caffè shakerato

10p

Spritz al melograno

10p

Összes megjelenítése