Frullato energetico

Frullato energetico

3.6 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porzioni

Összetevők

100 g di banane
200 g di acqua
60 g di kiwi privato della buccia
100 g di pere sbucciate e a pezzi (2-3 cm)
20 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di semi di chia
2 datteri denocciolati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 3 g

Kalória 632 kJ / 151 kcal

Zsír 3 g

Rost 7 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sempre in movimento 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 min

Frappè alle ciliegie

15 min

Cocktail alcolico alle fragole

10 min

Liquore all'uovo

97 h 30 min

Caribbean cocktail

15 min

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10 min

Frullato bianco

10 min

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 min

Bevanda lamponi e lime

1 h 20 min

Frullato di mirtilli e mandorle

10 min

Mojito analcolico (TM6)

10 min

Succo di pesca

2 h 10 min

Összes megjelenítése