Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

3.3 47 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 raciones

Összetevők

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 50 g de mantequilla
  • 80 g de zanahoria en rodajas
  • 1 manzana pelada y en trozos
  • 800 g de coles de Bruselas congeladas
  • ½ cucharadita de comino en grano
  • 1 cucharadita de sal
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 100 g de vino tinto
  • 1 cucharadita de vinagre
  • 10 ciruelas pasas sin hueso

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 8.97 g
Kalória 918 kJ / 220 kcal
Zsír 11.58 g
Rost 12.16 g
Szénhidrát 19.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése