Kompatibilis verziók
Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de cebolla en trozos
- 50 g de mantequilla
- 80 g de zanahoria en rodajas
- 1 manzana pelada y en trozos
- 800 g de coles de Bruselas congeladas
- ½ cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de vino tinto
- 1 cucharadita de vinagre
- 10 ciruelas pasas sin hueso
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 918 kJ / 220 kcal
- Fehérje
- 8.97 g
- Szénhidrát
- 19.9 g
- Zsír
- 11.58 g
- Rost
- 12.16 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHervido
40min
Croquetas de gambas
9óra 10p
Guisantes con jamón
30min
Croquetas de bacalao con pasas
8óra 45p
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55p
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1sa
Pimientos dorados (400 g)
25p
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1sa
Coliflor salteada para dos
25p
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min