Eszközök és tartozékok
啤酒鸡肉蘑菇炖饭
Előkészítés 10p
Összesen 12óra 30p
1 人份
Összetevők
-
蒜头1 瓣
-
姜 (厚约0.3厘米)1 片
-
味醂1 茶匙
-
生抽1 茶匙
-
糖1 茶匙
-
鸡大腿 去骨切块(4厘米)120 克
-
紫洋葱 切丝20 克
-
白蘑菇 切片1 个
-
长米 洗净70 克
-
油10 克
-
啤酒200 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
25.9 g
Kalória
2941 kJ /
703 kcal
Zsír
26 g
Rost
1.6 g
Szénhidrát
74.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
一人食
16 Recept
Kína
Kína
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Brak ocen
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Brak ocen
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
1 godz.
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Brak ocen
杏仁酱肉丸土豆
Brak ocen
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1 godz.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1 godz. 10 min
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1 godz. 10 min
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1 godz. 10 min
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Brak ocen
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Brak ocen
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 min