蔬菜雜煮
TM5 TM6

蔬菜雜煮

3.5 (2 értékelés)

Összetevők

  • 10 克 昆布, 沖洗乾淨、剪小段(約2公分)
  • 800 克 水
  • 30 克 日式醬油
  • 200 克 牛蒡, 切滾刀
  • 100 克 蓮藕, 切片
  • 100 克 熟竹筍, 切塊
  • 100 克 紅蘿蔔, 切塊
  • 60 克 新鮮香菇, 切塊
  • 30 克 甜豌豆, 去蒂頭、洗淨
  • 100 克 百頁結
  • 50 克 蒟蒻

Tápérték
ekkora adagban: 1 人份
Kalória
605 kJ / 140 kcal
Fehérje
8.6 g
Szénhidrát
22.2 g
Zsír
2.6 g
Rost
7.1 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése