
Eszközök és tartozékok
Bananen-Eiweißshake
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Cashewkerne75 g
-
Wasser kalt400 g
-
Agavensirup (választható) nach Geschmack2 EL
-
Vanille, gemahlen1 Msp.
-
Magertopfen125 g
-
Banane halbiert (ca. 120 g)1
-
Eiswürfel (választható) nach Geschmack3 - 4
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
357 kcal /
1495 kJ
Fehérje
16 g
Zsír
16 g
Szénhidrát
37 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
4 g
Nátrium
65 mg