Kutia

4.5 239 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 24óra 50p
12 porcji

Összetevők

  • 200 g ziaren pszenicy łuskanej (tzw. "na kutię")
  • woda wrząca, do zalania pszenicy
  • 100 g orzechów włoskich, łuskanych połówek
  • 100 g migdałów, blanszowanych całych
  • 250 g maku
  • 350 g mleka 3,2 % tłuszczu
  • 100 g rodzynek
  • 200 g miodu wielokwiatowego, płynnego
  • 500 g wody

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 23.3 mg
Fehérje 9.8 g
Kalória 1512.9 kJ / 361.6 kcal
Zsír 19.8 g
Rost 7.9 g
Telített zsír 2.4 g
Szénhidrát 42.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése