Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 oz sugar (választható)
- 2 bananas, peeled, frozen in pieces (approx. ¾ in.) (approx. 14 oz total)
- 3 ripe mangoes, peeled, flesh only, frozen in pieces (approx. 1 in.) (approx. 14 oz total)
- 13 ½ oz coconut cream
- 3 ½ oz water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 1446.1 kJ / 345.6 kcal
- Fehérje
- 4.1 g
- Szénhidrát
- 38.3 g
- Zsír
- 22.9 g
- Telített zsír
- 19.9 g
- Rost
- 5.1 g
- Nátrium
- 5.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Boosted Iced Matcha Latte
5min
Vanilla Steamer
5min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 Min
Nut Milk
10 Min
Rise and Shine Juice
10 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min
Strawberry Milkshake
5min
Hemp Milk
10 Min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 Min
Pumpkin Chai Latte
20 Min
Golden Milk
10 Min
Mango Lassi
10 Min