Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 oz sugar (választható)
- 2 bananas, peeled, frozen in pieces (approx. ¾ in.) (approx. 14 oz total)
- 3 ripe mangoes, peeled, flesh only, frozen in pieces (approx. 1 in.) (approx. 14 oz total)
- 13 ½ oz coconut cream
- 3 ½ oz water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 1446.1 kJ / 345.6 kcal
- Fehérje
- 4.1 g
- Szénhidrát
- 38.3 g
- Zsír
- 22.9 g
- Telített zsír
- 19.9 g
- Rost
- 5.1 g
- Nátrium
- 5.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gut Immunity Shot
5min
Medicine Ball Tea
20 min
Nut Milk (TM6 Metric)
10min
Lemon Ginger Morning Elixir
45 min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Frozen Strawberry Daiquiri
10min
Mojito
10min
Eggnog
4 Std. 40 Min
Turmeric Gingerade
10min
Purple Power Smoothie
5min
Champurrado
20 min
Boosted Iced Matcha Latte
5min