Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 doses

Összetevők

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (választható)
5 g
iogurte natural
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 33 g

Kalória 0 kJ / 932 kcal

Zsír 32 g

Szénhidrát 129 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby Baby Box 60 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 dk

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168sa

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 dk

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 dk

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Değerlendirme yok

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Değerlendirme yok

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2sa 20 dk

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12sa

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Değerlendirme yok

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Değerlendirme yok

Camarão salteado

Camarão salteado

15 dk

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 dk

Összes megjelenítése