Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.8 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 glasses

Összetevők

ripe pears cored and quartered
12 ½ - 14 oz
watercress leaves and stems, roughly chopped
1 - 2 oz
cucumber cut into pieces
10 ½ - 12 ½ oz
kefir
7 oz
7 oz plain yogurt
liquid minerals (választható)
3 ½ oz
noni juice
3 ½ oz
3 ½ oz apple juice
flaxseed
1 oz
lemon plus one thinly sliced piece of skin, no pith (approx. 2½ in. long)
½ oz
water plus extra to adjust consistency
3 ½ oz
3 ½ oz ice cubes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 3.9 g

Kalória 505 kJ / 121 kcal

Zsír 4.4 g

Szénhidrát 16.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothies 13 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

30p

Coconut Chai Green Smoothie

4óra 5p

Pineapple Spinach and Orange Juice

10p

Caramel Latte

15p

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5p

Vietnamese Egg Coffee

10p

Spiced Apple Cider

25p

Mango Lassi

10p

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20p

Toasted Coconut Coffee

10p

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5p

Warm Apple Cider

30p

Összes megjelenítése