Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 12 ½ - 14 oz ripe pears, cored and quartered
- 1 - 2 oz watercress, leaves and stems, roughly chopped
- 10 ½ - 12 ½ oz cucumber, cut into pieces
-
7
oz kefir
vagy 7 oz plain yogurt - 3 ½ oz liquid minerals (választható)
-
3 ½
oz noni juice
vagy 3 ½ oz apple juice - 1 oz flaxseed
- ½ oz lemon, plus one thinly sliced piece of skin, no pith (approx. 2½ in. long)
-
3 ½
oz water, plus extra to adjust consistency
vagy 3 ½ oz ice cubes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 505 kJ / 121 kcal
- Fehérje
- 3.9 g
- Szénhidrát
- 16.5 g
- Zsír
- 4.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2h 15min
Jamie's Mulled Wine
35p
Apple Peel Cider Sangria
1h 30min
Cranberry Pear Cider
25min
Margarita
10p
Homemade Lemonade
10p
Spiked Hot Chocolate
15p
Spiced Apple Cider
25min
Strawberry Lemonade
10p
Eggnog
4 Std. 40 Min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10p
Champurrado
20min