Tortitas de desayuno de avena y claras

Tortitas de desayuno de avena y claras

4.0 101 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

4 unidades

Összetevők

80 g de clara de huevo
1 pellizco de sal
40 g de salvado de avena
1 cucharada de salvado de trigo
30 g de yogur natural
1 pellizco de canela molida
2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
1 chorrito de aceite para engrasar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 unidades

Nátrium 930.6 mg

Fehérje 20.7 g

Kalória 1500 kJ / 360 kcal

Zsír 9.9 g

Rost 7.4 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 46.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

En forma con Thermomix® 10 Recept
Spanyolország

Para deportistas 12 Recept
Spanyolország

Para deportistas 12 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tarta de limón y merengue

3óra

Red Velvet Cookies con chocolate blanco

2óra

Tortitas de avena y arándanos

15p

Tarta de hojaldre con crema pastelera y kiwi

2óra 30p

Triángulos de chocolate

4óra 30p

Bizcocho de manzana

1óra

Bizcocho de aceite de oliva y naranja

1óra 15p

Bizcocho integral de zanahoria

1óra 20p

Tarta de queso (New York cheesecake)

3óra 15p

Empanada gallega de manzana

3óra 45p

Bizcocho al vapor con mermelada de frambuesa

1óra

Cake de yogur y chocolate

1óra 30p

Összes megjelenítése