Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g de clara de huevo
- 1 pellizco de sal
- 40 g de salvado de avena
- 1 cucharada de salvado de trigo
- 30 g de yogur natural
- 1 pellizco de canela molida
- 2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
- 1 chorrito de aceite para engrasar
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 unidades
- Kalória
- 1500 kJ / 360 kcal
- Fehérje
- 20.7 g
- Szénhidrát
- 46.8 g
- Zsír
- 9.9 g
- Telített zsír
- 1.2 g
- Rost
- 7.4 g
- Nátrium
- 930.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tarta de chocolate y fresas
2óra 15p
Tortas de Alcázar
40min
Cake pops
2 Std.
Tartaletas de chocolate con dulce de leche y nuez
2 Std.
Galletas de chocolate craqueladas
4óra
Gofres de sartén
45min
Red velvet cupcakes
1u.
Crêpes de piña colada
1h 10 min
Minimuffins con pistachos y arándanos
55p
Muffins de chocolate con corazón de frambuesa
1 Std. 15 Min
Tarta para celebraciones
7h
Tarta de zanahoria (Carrot cake)
1hod. 50min