Krůtí závitky po indicku

Krůtí závitky po indicku

4.7 3 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
4 porce

Összetevők

  • 500 gramů krůtích prsou nebo kuřecích prsou
  • sůl dle chuti
  • tandoori pasta dle chuti
  • 120 gramů bílého jogurtu
  • 200 gramů čerstvého špenátu
  • 200 gramů bulguru
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1000 gramů vody
  • 200 gramů mrkve na plátky
  • 100 gramů červené řepy na kostičky 1 cm
  • 100 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku
  • 20 gramů másla
  • 40 gramů bramborového škrobu

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 10 g
Kalória 577 kJ / 138 kcal
Zsír 4.31 g
Rost 10.25 g
Szénhidrát 14.29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése