Ugrás a fő tartalomra Keresés
Almond and date bars

Almond and date bars
4.8 191 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 15p
24 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • coconut oil plus extra for greasing
    80 g
  • almonds
    130 g
  • cashews
    70 g
  • pitted dates
    250 g
  • desiccated coconut
    60 g
  • cocoa powder plus extra for dusting
    20 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • pure maple syrup
    20 g
  • slivered almonds for garnishing (optional)
    1 tbsp
  • goji berries for garnishing (optional)
    1 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 32 mg
Fehérje 2.5 g
Kalória 595.4 kJ / 141.8 kcal
Zsír 10.1 g
Rost 2.6 g
Telített zsír 5.1 g
Szénhidrát 9.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegetarian Kitchen 87 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése