Ugrás a fő tartalomra Keresés
Artischocken-Tofu-Püree

Artischocken-Tofu-Püree
3.7 15 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Knoblauchzehe
    1
  • Artischockenherzen in Öl, abgetropft
    240 g
  • Tofu, fest abgetropft
    130 g
  • Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Kräutersalz
    1 TL
  • Zucker
    1 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g
Kalória 279 kJ / 67 kcal
Zsír 3 g
Rost 6.4 g
Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Knoblauchbutter

4.9(239)

5p

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

4.8(1.6K)

10p

Kräuterbutter

4.9(2.9K)

5p

Mediterraner Dip zum Grillen

4.8(5.1K)

5p

Tzatziki

4.8(4.1K)

20p

Tomaten-Knoblauch-Butter

4.8(2.1K)

20p

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.2K)

10p

Aioli à la Axel Henkel

4.6(1K)

10p

Cremiger Feta-Dip

4.4(142)

5p

Kräuter-Schmand-Dip

4.2(269)

10p

Paprika-Schafskäse-Dip

4.5(3K)

10p

Saure-Sahne-Knoblauch-Dip

4.7(979)

10p

 Összes megjelenítése