Eszközök és tartozékok
Polenta
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Polenta (Maisgrieß)250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
10 g
Kalória
1341 kJ /
320 kcal
Zsír
10 g
Rost
3.4 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGemüse-Grill-Pfännchen
25p
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15p
Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern
1óra 30p
Veganer Nudelsalat
35p
Frühlings-Kartoffelsalat
3óra 30p
Kartoffelsalat Badische Art
6óra
Warmer Speck-Kartoffelsalat
1óra 15p
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10p
Bayerischer Kartoffelsalat
15p
Feta-Grill-Pfännchen
25p
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Sour Cream
30p
Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
10p