Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.7 276 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingrédients

450 - 500 g truskawek, świeżych bez szypułek
500 g jogurtu naturalnego
2 łyżki nasion chia
maliny, świeże ilość do dekoracji (opcjonalnie)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 59.7 mg

Protides 6.2 g

Calories 600 kJ / 143.4 kcal

Lipides 6.3 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 17.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DOMOWE JOGURTY 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min

Smoothie dwukolorowe

10min

Smoothie energetyczne

10min

Smoothie burak-ananas-imbir

15min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15min

Likier Ferrero Rocher®

15min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15min

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2h 25min

Tout montrer