Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.8 264 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingrédients

450 - 500 g truskawek, świeżych bez szypułek
500 g jogurtu naturalnego
2 łyżki nasion chia
maliny, świeże ilość do dekoracji (opcjonalnie)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 59.7 mg

Protides 6.2 g

Calories 600 kJ / 143.4 kcal

Lipides 6.3 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 17.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DOMOWE JOGURTY 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55min

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2h 10min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10min

Likier czekoladowy

Likier czekoladowy

10min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15min

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

10min

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20min

Cytrusowy koktajl z whisky

Cytrusowy koktajl z whisky

25min

Shoty jabłkowe

Shoty jabłkowe

5min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15min

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2h 30min

Tout montrer