Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

4.4 181 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 szklanki

Ingrédients

100 g czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
30 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki

30 g liści szpinaku baby, świeżych
400 - 450 g pomarańczy pokrojonej w ćwiartki
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
200 g kostek lodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Protides 1.9 g

Calories 267 kJ / 64 kcal

Lipides 0.3 g

Glucides 13.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Lemoniada z arbuza

15min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15min

Koktajl mleczny banoffee pie

15min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min

Smoothie proteinowe po treningu

10min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min

Poranny koktajl z borówkami

10min

Pieprzówka

505h 45min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10min

Tout montrer