Skip to main content Recherche
Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne
4.7 420 évaluations
Prép. 5min
Total 10min
2 porcje
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 100 g banana pokrojonego na kawałki
  • 200 g wody
  • 60 g kiwi pokrojonego na kawałki
  • 100 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 20 g płatków owsianych
  • 1 łyżeczka nasion chia
  • 2 daktyle, suszone, bez pestek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 3 g
Calories 632 kJ / 151 kcal
Lipides 3 g
Fibre 7 g
Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Daiquiri mandarynkowe z miętą

4.6(130)

10min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

4.2(122)

5min

Smoothie dwukolorowe

4.7(114)

10min

Smoothie burak-ananas-imbir

4.3(63)

15min

Smoothie z burakiem i jarmużem

4.4(183)

10min

Smoothie jabłkowe z orzechami

4.1(78)

10min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4(33)

10min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

3.9(44)

15min

Likier Ferrero Rocher®

4.6(33)

15min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

4.9(7)

15min

Brzoskwiniowa mrożona herbata

3.9(24)

2h 25min

Margarita arbuzowa (moktajl)

3.3(7)

10min

 Tout montrer