Yến Mạch Ngâm Qua Đêm với Táo, Củ Dền và Việt Quất Cho Bé

Yến Mạch Ngâm Qua Đêm với Táo, Củ Dền và Việt Quất Cho Bé

Pas d’évaluation
Prép. 5min
Total 8h 10min
2 khẩu phần

Ingrédients

  • quả táo (loại bất kỳ) rửa sạch, gọt vỏ, bỏ lõi, cắt nhỏ (2 cm)
    80 gam
  • củ dền đỏ đã nấu chín, cắt miếng (3 cm)
    40 gam
  • quả mâm xôi đen rửa sạch
    40 gam
  • yến mạch cán mỏng
    60 gam
  • sữa bò nguyên kem
    100 gam
  • việt quất rửa sạch (xem mẹo nhỏ)
    5

Niveau

facile


Infos nut. par 160 gam

Sodium 0.1 mg
Protides 6.1 g
Calories 821 kJ / 195 kcal
Lipides 4.5 g
Fibre 4.6 g
Graisses saturées 1.6 g
Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer