Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

6 portion

Ingrédients

100 g de zanahoria en trozos
50 g de cebolla blanca en trozos
3 dientes de ajo sin la raíz
20 g de aceite de girasol
2 escalopas de pollo aplanadas
2 rodajas de jamón
2 rodajas de queso manchego
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, papa, etc.)
1200 g de agua
1 cucharada de sal
250 g de arroz
50 g de arvejas
1 rama de culantro fresco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4 g

Calories 857 kJ / 204 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2 g

Glucides 37 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cocina en niveles 4 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min

Pollo al tequila y chile pasilla

2h

Albóndigas de pollo y calabacín sobre juliana de verduras

40min

Strogonoff de pollo

40min

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1h

Macarrones con queso y kimchi

50min

Bowl de pollo Shawarma

1h

Bowl de cerdo

45min

Pollo con salsa de sésamo

40min

Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas

45min

Hamburguesas del carrito

1h 20min

Pastel azteca

1h

Tout montrer