Snack pre-entreno de dátil y chocolate

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

20 porción

Ingrédients

20 dátiles deshuesados cortados por la mitad, longitudinalmente
40 g de crema de cacahuate (ver consejo)
20 g de cacahuate pelado y sin sal
100 g de chocolate amargo (70% cacao) en piezas
10 g de aceite de coco
2 - 3 pizca hojuelas de sal para espolvorear

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 16.2 mg

Protides 1.5 g

Calories 495.1 kJ / 118.3 kcal

Lipides 4.2 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 1.9 g

Glucides 20.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Snacks para un día con energía 5 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Gelatinas efecto glow

3h 5min

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2h

Triangulitos de manzana con trufas de 2 quesos y uva

30min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1h 20min

Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja

50min

Mini tortas ahogadas

1h 50min

Bocados proteicos

Pas d’évaluation

Gyozas japonesas

50min

Pastes hidalguenses

1h 50min

Hamburguesas del carrito

1h 20min

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25min

Tacos de camarón de la Viga

40min

Tout montrer