Masa de galleta pre-entreno

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 2h 15min

20 porción

Ingrédients

8 dátiles deshuesados

100 g de arándanos deshidratados
agua Hervir, para remojar
50 g de chocolate en piezas
120 g de hojuelas de avena
60 g de crema de cacahuate
200 g de garbanzo, enlatado escurrido
20 g de aceite de coco
1 cdita de extracto de vainilla natural
2 pizca de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 37 mg

Protides 2.7 g

Calories 430.5 kJ / 102.9 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 1.7 g

Glucides 15.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Snacks para un día con energía 5 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Hamburguesa trufada

40min

Gomitas potenciadoras de la belleza

1h

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1h

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25min

Barks de yogur congeladas

3h

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Éclairs salados

Pas d’évaluation

Bolitas de Chocolate Dubai

1h

Barritas de coco sin horno

15min

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15min

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10min

Mini tartas árbol de Navidad

40min

Tout montrer