Appareils et accessoires
Brocoli et carottes sautés
Prép. 5min
Total 15min
4 portions
Ingrédients
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile végétale
-
300 g de brocoli en rosettes
-
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
-
½ c. à café de sel selon les goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
333 mg
Protides
2 g
Calories
249 kJ /
59 kcal
Lipides
3 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
8 g
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